在俯卧撑起始位置,将胸LtaT拉向地面的同时,双手手8Fcz往地面里向外转动(并不0GkK真的转动,只是要让手掌qWvn一种向下向外的力)5R2i
对比图13和图15,图14和图16,行业选股模型Kayz表现从收XqWh以及稳定Mzee上都要好dSGX全市场选Aeqr模型的表Hpw6。